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M様：30代

Favorをご利用いただいた
お客様にインタビュー

  • 30代
  • ダイエット
  • 筋力アップ・ボディメイク

  • BEFORE

  • AFTER
   
項目 Before After
体重(kg) 65.4kg 60.2kg（−5.2kg）減少
体脂肪量(kg) 26.9kg 24.2kg（−2.7kg）減少
体脂肪率(%) 41.1% 40.3%（−0.8%）減少
内臓脂肪レベル 14 12（−2）減少
腹囲(cm) 89.7cm 86.1cm（−3.6cm）減少
Favorを選んでいただいた理由は何でしょうか？
オープンキャンペーンを実施していたので、値段がお得でした。トレーナーさんも親切で親身になって話を聞いてくれたので、安心して入会しました。
管理栄養士さんがジムに常駐されているのも珍しいと思いました。プロの選手も通っており、私でも通えっていいのか不安でしたが、むしろ安心して身体を任せれました。
ダイエットを始めようとしたキッカケは？
年齢的にも「ダイエット」を本格的にやろうとしました。まだまだ習慣が身についておらず、これから頑張っていきたいと思います。
特に努力されたことは？（食事・運動面）
食事も運動面も、トレーナーさんにおすすめされた事だけは守りました。お陰様で良いルーティーン作りができました！
身体が変化して嬉しかったことはありますか？
周りの友人から少し痩せたね！と言われました。少し褒めてくれると、まだまだ頑張ろうと思いました。今後さらに結果を出せるように日々のトレーニング量を増やしていければと思います。
運動習慣は定着しましたか？
まだまだです・・・
Favorの特に良かったサービスはありましたか？
オンラインレッスンを無料で受けるのはいいですね！普段のセッションでは聞けないような豆知識を合わせてプログラムに追加してくれるので、有り難いです。
感想
塩田さんと津田さんにはお世話になっております。若いトレーナーさんですが、一生懸命にサポートしてくれますので、安心して入会されることを新規の方に伝えたいです。