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N様：40代

Favorをご利用いただいた
お客様にインタビュー

  • 40代
  • ダイエット
  • 筋力アップ・ボディメイク

  • BEFORE

  • AFTER
   
項目 Before After
体重(kg) 60.9kg 55.0kg（−5.9kg）減
体脂肪量(kg) 23.0kg 18.6kg（−4.4kg）減
体脂肪率(%) 37.8% 33.7%（−4.1%）減
内臓脂肪レベル 11 9（−2）減
腹囲(cm) 83.7cm 81.3cm（−2.4cm）減
Favorを選んでいただいた理由は何でしょうか？
マンツーマンで指導していただけること。価格が他のジムに比べてお手頃だったので（サービス内容的にも）
ダイエットを始めようとしたキッカケは？
高知に帰ってきて《7kg》増量してしまいマズイと思ってダイエットを始めました。
特に努力されたことは？（食事・運動面）
甘い物が好きで、それを食べれなくなるのが大変でした😂頑張りました！
身体が変化して嬉しかったことはありますか？
肩こりが軽減されました。
運動習慣は定着しましたか？
Favorに来たときに運動するくらいになりました。
Favorの特に良かったサービスはありましたか？
YouTubeの動画UPを家でも少し、動画見ながらエクササイズができるところです！
感想
今後ともトレーニング・食事管理によろしくお願いいたします！！