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S様：40代

Favorをご利用いただいた
お客様にインタビュー

  • 40代
  • ダイエット
  • 筋力アップ・ボディメイク

  • BEFORE

  • AFTER
   
項目 Before After
体重(kg) 80.8kg 75.6kg（−5.2kg）減
体脂肪量(kg) 16.4kg 12.6kg（−3.8kg）減
体脂肪率(%) 20.3% 16.7%（−3.6%）減
内臓脂肪レベル 6 5（−1）減
腹囲(cm) 86.9cm 82.6cm（−4.3cm）減
Favorを選んでいただいた理由は何でしょうか？
道路から見える垂れ幕からホームページを検索して。
ダイエットを始めようとしたキッカケは？
中年太り体型になってきたから。40代を超えて、手遅れになる前にプロにダイエット指導をお願いしたかったから。
特に努力されたことは？（食事・運動面）
特にないけど、甘い物を少し控えることですかね！
身体が変化して嬉しかったことはありますか？
身体が「楽」になったのと、人から痩せた？て言われたこと。
運動習慣は定着しましたか？
定着とまではいかないけど、意識改革は出来たと思います。
Favorの特に良かったサービスはありましたか？
LINE公式アカウントによる「食事アドバイス」とか、マンツーマンでの熱心な指導かな〜
感想
3ヶ月コースで、人生で初めてダイエットってものに成功しました。多人数のジムとかでは、自分に甘えが出てしまうけど、Favorでは自分の限界を一歩超えた指導でレッスンが出来るので自分には合ってました！塩田トレーナーも私の性格を考えての、プログラム・指導だったなと感じています。
卒業しても、卒業生プランもあるみたいなんで、ちょくちょくはまたしごかれに、顔を出したいと思います！！その際はお手柔らかに〜