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T様：20代

Favorをご利用いただいた
お客様にインタビュー

  • 20代
  • ダイエット
  • 筋力アップ・ボディメイク

  • BEFORE

  • AFTER
   
項目 Before After
体重(kg) 54kg 51.6kg（−2.4kg）減少
体脂肪量(kg) 17.5kg 13.4kg（−4.1kg）減少
体脂肪率(%) 32.4% 25.9%（−6.5%）減少
内臓脂肪レベル 8 5（−3）減少
腹囲(cm) 78.3cm 73.8cm（−4.5cm）減少
Favorを選んでいただいた理由は何でしょうか？
知り合いから紹介してもらいました！トレーナーの塩田さんも間接的に知ってたので、入会をさせていただきました。
ダイエットを始めようとしたキッカケは？
今後の人生で結婚をしたいと思ってた時に、自分磨きを頑張っていかないと、と思ってダイエットをすることを決めました！塩田さんから背中を押してくれたのも大きかったです！ありがとうございました！
特に努力されたことは？（食事・運動面）
日々の食事において、お菓子やアイスや間食を絶対しない！ということを決めました！今まで余計な物を食べていたことが、太っていた理由だと教えてくれたので、そこだけは譲らないように頑張りました！！
身体が変化して嬉しかったことはありますか？
職場のメンバーに可愛くなったと言われたことが一番嬉しかったです（笑）
運動習慣は定着しましたか？
以前よりは習慣しました！
Favorの特に良かったサービスはありましたか？
日々の食事管理を公式LINEで管理してくれました！いつも必ず返していただいて、自分の間違っている部分やもう少しこうしたら良いよ！などを的確に教えてくれたことは、結果が出たことにすごく繋がっていると感じました。今後もサボらないように食事の管理は徹底していきたいと思います！
感想
いつも指導ありがとうございます！これからは今よりも結果を出して、美ボディを目指して頑張っていきたいと思います！これからも厳しい指導を私にはよろしくお願いします！