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Y様：40代

Favorをご利用いただいた
お客様にインタビュー

  • 40代
  • ダイエット
  • 筋力アップ・ボディメイク
Favorを選んでいただいた理由は何でしょうか？
知り合いの社長からのご紹介で入会させていただきました。
トレーニングを始めようとしたキッカケは？
仕事ではあまり動きませんので、専門のトレーナーから「トレーニング」を受けて健康維持していきたいと考えました。
特に努力されたことは？（食事・運動面）
自主トレーニングが出来なかったので、パーソナル実施日はできる限り追い込んでもらえるようにお願いしました。
身体が変化して嬉しかったことはありますか？
疲労が溜まりにくくなりました！前向き（ポジティブ）になりました！自信がついた気がします。
私生活の中に運動を取り入れることは良いことだと勿論知ってましたが、改めて日々運動することの大切さも知れました。
運動習慣は定着しましたか？
現在も定期的に通わせていただいていますので、運動習慣は定着してきていると思います。
Favorの特に良かったサービスはありましたか？
私の場合は、トレーニングだけではなく、パーソナルストレッチもセッションの中に入れていただいていましたので、施術も非常に気に入っております。普段はプロのアスリートにも実施しているストレッチをしていただくと、次の日の身体の調子がすごく良いです。トレーニングとパーソナルストレッチは好きになりました！
その他、動画コンテンツの豊富にも驚きました。本を買わなくても、Favorのコンテンツで十分学ぶことも可能でした。
感想
塩田トレーナーには、本当にお世話になっています。塩田さんが日々学んでいることも「動画コンテンツ」に反映されてますし、私もそれを見て更に頑張って行こうと思いましたし、トレーニング指導も親身になって一緒に頑張っていただきました。トレーニングはどこでも出来ますが、塩田さんに指導していただけたことがラッキーでした。早く津田トレーナーの指導も受けてみたいです。今後も私のかかりつけのジムとしてよろしくお願いいたします。