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T様：20代
Favorをご利用いただいた
お客様にインタビュー
- 20代
- ダイエット
- 筋力アップ・ボディメイク
BEFORE
AFTER
| 項目 | Before | After |
|---|---|---|
| 体重(kg) | 56.8kg | 56.4kg（−0.4kg）減少 |
| 体脂肪量(kg) | 19.7kg | 17.9kg（−1.8kg）減少 |
| 体脂肪率(%) | 34.8% | 31.8%（−3%）減少 |
| 内臓脂肪レベル | 9 | 7（−2）減少 |
| 腹囲(cm) | 78.6cm | 78.5cm |
- Favorを選んでいただいた理由は何でしょうか？
- ホームページを拝見して、高知県で一番信頼ができるジムだと思いました。トレーナーの資格や施設にも魅力を感じました。
- ダイエットを始めようとしたキッカケは？
- これから社会人になっていく上で、魅力的な女性になりたいと感じたからです！
- 特に努力されたことは？（食事・運動面）
- 食事面の部分で、差額のマイナスカロリーを多くしていけるように努力をしました！まだまだ結果は出てきてないですが、少しずつ結果を出していけるように、頑張っていきます♪
- 身体が変化して嬉しかったことはありますか？
- ズボンのウエスト部分の余裕ができて、嬉しいですね。
- 運動習慣は定着しましたか？
- 運動習慣は定着してきました！オンラインレッスンも積極的に活用していきたいです！
- Favorの特に良かったサービスはありましたか？
- 無料のオンラインレッスンを受けれるのは、他のジムにはないので、嬉しい部分です！
- 感想
- ダイエットの「価値観」を塩田さんから学ぶことができて、今後の自己管理に絶対生かしていきたいと思います！
