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K様：学生：10代
Favorをご利用いただいた
お客様にインタビュー
- 10代
- アスリート
- 学生アスリート
- 筋力アップ・ボディメイク
BEFORE
AFTER
| 項目 | Before | After |
|---|---|---|
| 体重(kg) | 42.3kg | 43.2kg（＋0.9kg）筋肉量（＋1.1kg）増 |
| 体脂肪量(kg) | 8.0kg | 7.8kg（−0.2kg）減 |
| 体脂肪率(%) | 18.9% | 18.1%（−0.8%）減 |
| 内臓脂肪レベル | 3 | 3 |
| 腹囲(cm) | 67.3cm | 66.2cm（−1.1cm）減 |
- Favorを選んでいただいた理由は何でしょうか？
- 自宅からの通いやすさ。会費のお値段。
- ボディメイクを始めようとしたキッカケは？
- 運動習慣がなくなって、疲れやすくなったと感じたため。
- 特に努力されたことは？（食事面・運動面）
- 食事の「量」を増やすこと。タンパク質の摂取量を増やすこと。
- 身体が変化して嬉しかったことはありますか？
- 疲れにくくなった。精神的にもポジティブになれました！
- 運動習慣は定着しましたか？
- 定着は・・・笑
- Favorの特に良かったサービスはありましたか？
- トレーナーさんはお二人とも接しやすく楽しくトレーニングできました！
- 感想
- ずっと行ってみたかったんですが、今回勇気を出して通ってよかったです！筋肉のことや自分の身体の使い方を理解しながら出来たので、一人でわからないままトレーニングするよりずっと良かったです！ありがとうございました！
