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T様：40代

Favorをご利用いただいた
お客様にインタビュー

  • 40代
  • ダイエット
  • 筋力アップ・ボディメイク

  • BEFORE

  • AFTER
   
項目 Before After
体重(kg) 69.5kg 62.1kg（−7.4kg減）
体脂肪量(kg) 16.8kg 7.8kg（−9kg減）・筋肉量：（＋1.6kg増）
体脂肪率(%) 24.2% 12.5%（−11.7%減）
内臓脂肪レベル 7 3（−4減）
腹囲(cm) 90.4cm 75.8cm（−14.6cm減）
Favorを選んでいただいた理由は何でしょうか？
ネットで見つけて、自分の職場から近かったので入会させていただきました。
ダイエットを始めようとしたキッカケは？
62kgぐらいが理想とする体重でしたが、不摂生のせいで70kgまで増量したので、どうにかしたいと思いました。
特に努力されたことは？（食事・運動面）
食事制限はストレスのないように、自己管理しながら行いました。
身体が変化して嬉しかったことはありますか？
「お腹」のお肉がだいぶ無くなってきました。
運動習慣は定着しましたか？
favorでしか実施出来ていません。
Favorの特に良かったサービスはありましたか？
みっちり追い込んだトレーニングをして下さることです！
感想
Favorに出会えて良かったです！今後ともよろしくお願いいたしますm(_ _)m